Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Wiosna rewolucja na talerzu
Ochrona zdrowia i uroda

Wiosna rewolucja na talerzu

Wiosna to idealny moment na wprowadzanie nowych potraw do diety dziecka. Świeże warzywa oraz owoce będą zdecydowanie lepsze teraz niż zimą. Nie zawierają, bowiem tylu konserwantów, oprysków, tym bardziej jeśli korzystasz z ekologicznych upraw. Ukończenie czwartego miesiąca, życia dziecka to czas n

Jonoforeza – co to takiego?
Ochrona zdrowia i uroda

Jonoforeza – co to takiego?

Fizykoterapia jest bardzo obszernym działem medycyny, w którym mieści się również elektrolecznictwo. Jest ono wykorzystywane nie tylko w leczeniu chorych, ale również w szerokim dziale usług z zakresu kosmetologii. Jednym z zabiegów estetycznych, dokonywanych w ramach tego działu jest jonoforeza.

USG - co dzięki niemu zbadamy?
Ochrona zdrowia i uroda

USG - co dzięki niemu zbadamy?

USG to bardzo ważne badanie, zarówno przy leczeniu choroby, co do której już mamy podejrzenia, jak i wtedy, gdy po prostu dbamy o swoje zdrowie i wolimy zachować profilaktykę. Na badania kierują nas lekarze o różnych specjalizacjach i z różnymi objawami. Co daje nam USG? Przede wszystkim USG pozwal

„Kipi kasza, kipi groch…”
Ochrona zdrowia i uroda

„Kipi kasza, kipi groch…”

Tak jak znana dzieciom rymowanka wskazuje, tak jest w rzeczywistości, bowiem kasza jest łagodnym produktem szczególnie polecanym dzieciom, już od piątego miesiąca życia. Dlaczego wspominam o niej wiosną? Okazuje się, że oprócz właściwości leczniczych, łagodzących oraz bogactwa dobroczynnych składni

Zielony ogródek na parapecie
Ochrona zdrowia i uroda

Zielony ogródek na parapecie

Zamiast czekać na pierwsze wiosenne witaminy pobaw się w małego ogrodnika, a jeszcze lepiej zachęć do zabawy swoje dzieci. Bez problemu możesz wyhodować je na swoim parapecie i wspólnie obserwować, jak wzrastają. Cenne i łatwe do przygotowania są rzeżucha, szczypiorek oraz natka pietruszki. Te ziel

Top zabiegi kosmetyczne przed ślubem
Ochrona zdrowia i uroda

Top zabiegi kosmetyczne przed ślubem

Dzień ślubu jest bez wątpienia bardzo stresującym dniem. Dniem, w którym cała uwaga skupia się przede wszystkim na Parze Młodej, ale głównie na Pannie, która musi być nieskazitelna. Przygotowania to nie tylko zakup sukni i strojenie sali weselnej. To przede wszystkim szereg urodowych zabiegów, dzi

Domowe zabiegi kosmetyczne dla posiadaczek tłustej cery
Ochrona zdrowia i uroda

Domowe zabiegi kosmetyczne dla posiadaczek tłustej cery

Kosmetyczne problemy bardzo często dotyczą osób, posiadających typ cery tłustej. Ciężko walczyć z problemami wspomnianej cery samodzielnie. Błędne nawyki pielęgnacyjne doprowadzają wiele osób do jeszcze większych problemów i powodują podrażnienia. Z tego powodu najlepiej jest zdać się na profesjona

Kiedy kości i stawy dokuczają...
Ochrona zdrowia i uroda

Kiedy kości i stawy dokuczają...

Są bardzo różne przyczyny dolegliwości ortopedycznych, a ich właściwe rozpoznanie oraz leczenie bywa dla lekarzy sporym problemem. Mimo to kwestia jest niezwykle istotna i nie można jej lekceważyć, ponieważ przypadek przypadkowi nierówny. Całkiem często zdarza się, że dość niepozorne symptomy o cha

Zapobieganie otyłości i problemów zdrowotnych
Ochrona zdrowia i uroda

Zapobieganie otyłości i problemów zdrowotnych

Z roku na rok coraz więcej dzieci staje się ofiarą otyłości. Niestety w głównej mierze za taki stan ich zdrowia odpowiedzialni są rodzice. Brak kontroli i prawidłowego żywienia dziecka, niesie za sobą takie skutki. Okazuje się, że rodzice często bagatelizują sprawę pięciu zasadniczych posiłków, wpa

Suplementy oraz odżywki nowe wersje, czy sprawdzone preparaty
Ochrona zdrowia i uroda

Suplementy oraz odżywki nowe wersje, czy sprawdzone preparaty

Na rynku suplementów oraz odżywek dla sportowców rok rocznie ukazuje się wiele preparatów. Często są to znane od lat środki lub nieco zmodyfikowane. Jednak coraz częściej pojawia się wiele nowych preparatów. Z tego względu trudno jednoznacznie powiedzieć, czy dany produkt jest tym najbardziej odpo

BCAA – cenne aminokwasy podczas treningu
Ochrona zdrowia i uroda

BCAA – cenne aminokwasy podczas treningu

Kolejnym składnikiem zawartym w odżywkach i suplementach dla sportowców są aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Określane jako BCAA nie są wytwarzane przez organizm, dlatego też w celu pobudzenia mięśni i zwiększenia ich masy niezbędne jest dostarczenie ich z zewnątrz. Aminokwasy, a dokładniej w

Suplementy i odżywki dla sportowców, czy warto je stosować
Ochrona zdrowia i uroda

Suplementy i odżywki dla sportowców, czy warto je stosować

Zatem pojawia się pytanie, skoro odżywki oraz suplementy diety przeznaczone dla sportowców uchodzą za bezpieczne substancje, to czy można je bez obaw stosować? Okazuje się, że z jednej strony, jak najbardziej tak, ale tylko i wyłącznie pod warunkiem przestrzegania wszelkich wskazań. Na opakowaniu, k

Tauryna – pobudza przyrost masy mięśniowej
Ochrona zdrowia i uroda

Tauryna – pobudza przyrost masy mięśniowej

Jeżeli podczas treningów odczuwasz bardzo szybko spadek formy, a po jego zakończeniu nie masz na nic siły, to z pewnością motywacja do następnego spotkania spada do minimum. Jednak brak energii nie powinien być czynnikiem, który wpływa negatywnie na nasze zaangażowanie. Tym bardziej, że możemy

Łamliwość kości – groźny problem
Ochrona zdrowia i uroda

Łamliwość kości – groźny problem

Poszczególni ludzie są w różnym stopniu narażeni na złamania oraz pęknięcia kości. Czasami wystarczy niewiele, aby z naszymi kośćmi stało się coś złego. Może to wynikać z poważnego zaburzenia jakim jest łamliwość kości. W swojej postaci klinicznej stanowi ona bardzo poważne utrudnienie i ogranicze

Chirurgia jednego dnia
Ochrona zdrowia i uroda

Chirurgia jednego dnia

Dla wielu osób pobyt w szpitalu nie jest zbyt przyjemnym doświadczeniem. Oczekiwanie na operację, a następnie rehabilitacja często powodują dyskomfort u pacjentów. Z tego powodu wiele szpitali wprowadziło nowatorskie rozwiązania. Do takich z pewnością można zaliczyć chirurgię jednego dnia. Na c

Leczenie zaburzeń rytmu serca
Ochrona zdrowia i uroda

Leczenie zaburzeń rytmu serca

Schorzenia układu krążenia są jedną z głównych przyczyn śmierci. Na różne dolegliwości związane z układem krążenia najczęściej uskarżają się osoby starsze. Do jednych z częstszych schorzeń zaliczają się zaburzenia rytmu serca. Obecnie szpitale dysponują bardzo skutecznymi metodami leczenia tych za

Badanie usg i jego znaczenie dla ortopedii
Ochrona zdrowia i uroda

Badanie usg i jego znaczenie dla ortopedii

Badanie usg to jeden z najważniejszych etapów leczenia ortopedycznego. Na podstawie jego wyników często lekarz wybiera metody leczenia naszej kontuzji, a nasz powrót do zdrowia jest znacznie szybszy. Co warto o nim wiedzieć? Przede wszystkim badanie USG jest całkowicie bezpieczne i bezbolesne. Bada

Ubezpieczenie prywatne
Ochrona zdrowia i uroda

Ubezpieczenie prywatne

Zgodnie z obowiązującą konstytucją, każdy obywatel tego kraju ma możliwość korzystania z bezpłatnego ubezpieczenia zdrowotnego. Wizyty u lekarzy wszystkich specjalności są opłacane przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Podobnie zresztą jak większość powszechnie dostępnych zabiegów i operacji. Jednakże w

Gładka depilacja nóg
Ochrona zdrowia i uroda

Gładka depilacja nóg

Depilacja nóg w naszej kulturze to konieczność każdej eleganckiej kobiety. Piękne nogi są wizytówką zadbanego ciała. Usuwać niechciane owłosienie można na wiele sposobów, w domu czy w gabinecie kosmetycznym. Który z nich jest najlepszy? Podstawową metodą depilacji jest golenie nóg maszynką. Nieste

Sposób na tłustą skórę
Ochrona zdrowia i uroda

Sposób na tłustą skórę

Przetłuszczona cera, ciągłe błyszczenie się skóry twarzy i szerokie pory, to problem wielu kobiet, jak i mężczyzn. Nadmierne wydzielanie łoju nie dotyczy tylko młodzieży, ale też osób dorosłych oraz starszych. Spowodowane jest to często stresem, złym sposobem odżywiania się, niedoborami witaminy

Jak dbać o nawilżenie skóry?
Ochrona zdrowia i uroda

Jak dbać o nawilżenie skóry?

Przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, zmiany temperatury, stres, zanieczyszczone środowisko oraz zła dieta – to najczęstsze powody, które wywołują efekt suchej skóry. Należy pamiętać, że odpowiednie nawilżenie i pielęgnacja są niezwykle ważne, nie tylko ze względów estetycznych, ale przede

Objawy i leczenie urazów łąkotki
Ochrona zdrowia i uroda

Objawy i leczenie urazów łąkotki

Łąkotka to bardzo ważna część naszych nóg, która odpowiada za amortyzowanie dużych obciążeń, jakie przyjmują nasze dolne kończyny. Każda jej kontuzja jej bardzo niebezpieczna, dlatego wszelkie niepokojące objawy powinniśmy natychmiast zgłosić ortopedzie. Co do nich zaliczymy? Przede wszystkim jest

Pigułka na wszystko
Ochrona zdrowia i uroda

Pigułka na wszystko

Jakże wielkim marzeniem człowieka, zarówno tego dzisiejszego jak i człowieka przyszłości, jest wynalezienie tak zwanej „pigułki na wszystko”. Cóż to takiego? Tabletka, której działanie nie tylko byłoby działaniem jednostronnym, skierowanym na konkretną dolegliwość czy też przypadłość, ale miałoby z

Chcę kupić suplementy diety – na co zwrócić uwagę?
Ochrona zdrowia i uroda

Chcę kupić suplementy diety – na co zwrócić uwagę?

Przy wyborze suplementów warto zwrócić uwagę na kilka czynników, które pozwolą nam wybrać produkt możliwie najwyższej jakości, a jednocześnie najbardziej przydatny dla naszego organizmu. W dzisiejszych czasach wszechobecnego marketingu naprawdę ciężko jest wybrać ten najlepszy produkt, gdy dosłowni